Comece 2019 com tudo
Mais um ano começa e com ele vem as tradicionais promessas: emagrecer, se cuidar mais, investir na qualidade de vida e por aí vai. Mas para deixar de ser promessa, só depende de uma pessoa: você! Se você é daquele tipo de pessoa que não curte ficar só em academia, levantando peso, e contando séries,…