A prática do Jiu Jitsu é recomendado para todas as faixas etárias, contribuindo com uma melhor qualidade de vida e, no caso de crianças, estimulando um desenvolvimento social e psicológico saudável, além de vários outros benefícios, como:
Desenvolve a disciplina, foco e respeito
A criança que pratica Jiu Jitsu aprende a ser mais disciplinada, obediente e focada em seus objetivos, procurando formas de conseguir cumprir aquilo a que se propôs a fazer, com foco e respeito ao próximo.
Ensina a trabalhar em equipe
O Jiu Jitsu é um esporte que, para funcionar, depende de um excelente trabalho em equipe, e é isso que a criança que pratica aprende: a importância de valorizar a equipe, deixando o individualismo de lado.
Desenvolve a autoconfiança
A sensação de ter conseguido fazer um determinado movimento, de ter superado um obstáculo, de perceber a sua força mental e física, tudo isso são efeitos colaterais provocados pela prática do Jiu Jitsu e que, na criança, contribui com o desenvolvimento da sua autoconfiança, elas passam a acreditar mais em si mesma, em suas capacidades.
Contribui com um estilo de vida saudável
O Jiu Jitsu também contribui para que a criança adote um estilo de vida saudável, longe dos computadores, tablets e videogames, gastando energia com atividades que fortalecem o organismo e a saúde mental, ao mesmo tempo em que elas se divertem com colegas de idades semelhantes, valorizando o mundo offline.
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